Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opcional) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 2 g

Calorías 444 kJ / 106 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

La mulți ani cu sănătate! 10 Recetas
tmde.general.market.romania

Supe de toamnă 8 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Năut gătit lent

14h 40min

Tagine cu legume și năut

50min

Supă cu mazăre uscată

1h 25min

Supă de primăvară cu legume

35min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1h 10min

Legume prăjite

10min

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Curry de legume indian

50min

Salată de fenicul proaspăt

10min