Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opcional) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 2 g

Calorías 444 kJ / 106 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

La mulți ani cu sănătate! 10 Recetas
Internacional

Supe de toamnă 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Supă Laksa cu pui și crevete

Ninguna valoración

Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată

Ninguna valoración

Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati

Ninguna valoración

Pere în vin roșu, gătite lent

Ninguna valoración

Dovleci spaghetti umpluți

1h

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

5h 15min

Borș rusesc

50min

Supă de ceapă

1h

Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian

2h 45min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min

Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi

9h 15min