Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 laranja (casca, só a parte laranja e sumo)
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 10 g sal grosso
- 1 pé de alecrim
- 1 pé de salsa
- 400 g peito de peru (cortado em 2 peças de 200 g cada aprox.)
- 40 g azeite
- 1400 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1744 kJ / 417 kcal
- Proteína
- 49.3 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 22.4 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 2095 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Esparguete de maçã com molho de morango - TM5
Ninguna valoración
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
30min
Cozido de frango com miso
1h 45min
Salada de camarão e pêssego com vinagreta
1h
Salada de arroz com salmão e pak choi
50min
Bife de lombo em sous-vide com molho béarnaise
2h 20min
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45min
Polvo grelhado com batata
2h 45min
Peito de pato com molho de laranja
2h 20min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1h 40min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min