Dispositivos y accesorios
Flan de verduras con crema de piñones
Prep. 15min
Total 40min
6 raciones
Ingredientes
-
250 g de verduras variadas (zanahoria, apio nabo, espárragos, etc...) en trozos de 3 cm
-
40 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de bebida de soja
-
2 huevos
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
500 g de agua
-
60 g de piñones tostados
-
25 g de maicena
-
250 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
15 g de zumo de limón
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
0.6 mg
Proteína
6.2 g
Calorías
868 kJ /
207 kcal
Grasa
14.5 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
15.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 148
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30min
Berenjenas a la crema
1h
Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas
1h
Risotto de bacalao y guisantes con menta
35min
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Guarnición de calabacín
30min
Coliflor con bechamel
55min
Verduras rellenas
1h 20min
Crespillos de borraja
30min
Espinacas con patatas
30min
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
1h 10min