Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 γρ. λιναρόσπορο
- 125 γρ. γάλα αμυγδάλου
- 75 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 225 γρ. νιφάδες βρώμης
- 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
- 1 λεμόνι (ξύσμα και χυμός)
- 50 γρ. κράνμπερι, αποξηραμένο
- 50 γρ. chip σοκολάτας
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 godz.
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 godz.
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Τράιφλ με αχλάδι και κάστανο
Ninguna valoración
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας
Ninguna valoración
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Σπιτική σοκολάτα
40min
Κέικ παγωτό σύκο με λευκή σοκολάτα και καρύδια
12 Std. 45 Min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 min
Μάφινς μπανάνας
45 min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 min