Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 γρ. ηλιόσπορους
- Inf. nutricional
- por 100 γραμμάρια
- Calorías
- 2441 kJ / 584 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 51 g
- Fibra
- 9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Χυμός καρπούζι
10min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Λεμόνια σε άλμη
Ninguna valoración
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8h
Γιαούρτι βανίλιας
13h
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Ninguna valoración
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
Ninguna valoración
Βούτυρο από κάσιους
Ninguna valoración
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1 Std. 10 Min
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min