Dispositivos y accesorios
Ψωμί για αθλητές
Prep. 10min
Total 3h 50min
40 φέτες
Ingredientes
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
σπόρους σίκαλης140 γρ.
-
σιτάρι140 γρ.
-
βουτυρόγαλα500 γρ.
-
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)1 ½ φακελάκι
-
αλεύρι280 γρ.
-
σουσάμι70 γρ.
-
λιναρόσπορο70 γρ.
-
ηλιόσπορο50 γρ.
-
παχύρρευστη σάλτσα μήλου200 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 φέτα
Proteína
3 g
Calorías
360 kJ /
86 kcal
Grasa
2 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Σπιτικά ψωμιά
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ψωμί με μπύρα
2h
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1h 15min
Κολοκυθόσουπα
35min
Χωριάτικο ψωμί
2h
Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας
Ninguna valoración
Κρέμα custard (ρευστή)
Ninguna valoración
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1h 30min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2h
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Ninguna valoración
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min
Πολύσπορο ψωμί
3h 20min
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50min