Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.4 32 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

dente de alho
1
azeite
50 g
água
640 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
320 g
atum em lata escorrido
200 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
pepino cortado em pedaços
150 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 536 mg

Proteína 22 g

Calorías 2263 kJ / 541 kcal

Grasa 24 g

Fibra 4.3 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Massa com lentilhas e salsicha

35 Min

Salada de arroz com legumes e peixe

40 Min

Tornedós folhados com recheio de espinafres

1 Std. 15 Min

Bacalhau da alentejana

50 Min

Noodles com caril de camarão e manga

25 Min

Noodles com frango e espinafres

25 Min

Caril de pescada

25 Min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 Min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50 Min

Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã

50 Min

Arroz de coelho e espinafres

40 Min

Folhado de bolonhesa e espinafres

1 Std.