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Crema di zucca e calamaretti
Prep. 5min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
350 g di zucca decorticata e a pezzi
-
250 g di patate a fette
-
250 g di calamari interi piccoli
-
50 g di vino bianco secco
-
100 g di acqua
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di ricotta
-
50 g di panna (min. 30% di grassi)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
11.8 g
Calorías
996 kJ /
238 kcal
Grasa
14.4 g
Carbohidratos
13.8 g
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