Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Citronette
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 8 fili di erba cipollina fresca, tritati
Preparazione
- 3 carote
- 1 zucchina
- 1 peperone giallo a listarelle
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 2 tranci di pesce spada
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di patate a cubetti
- 350 g di piselli surgelati
- 700 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2142 kJ / 512 kcal
- Proteína
- 36.3 g
- Carbohidratos
- 24.1 g
- Grasa
- 30.7 g
- Fibra
- 2.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Vellutata di piselli con polpettine di ricotta
55 Min
Crema di piselli
45 Min
Crema di lattuga e menta
35 Min
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35 Min
Vellutata di broccoli raw
25 min
Vellutata d'inverno
50 menit
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 Min
Passato di verdure
50 menit
Crema di zucchine
30 min
Vellutata di piselli
20 min
Vellutata di piselli con tortino di patate e gamberi
1j
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 min