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Pesce spada agrumato
Prep. 5min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
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di succo di pompelmo rosa100 g
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di succo di limone50 g
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di sale1 pizzico
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di pepe1 pizzico
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di olio extravergine di oliva + q.b.40 g
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di pesce spada (800 g circa)4 fette
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di acqua500 g
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di foglie di spinaci freschi lavate ed asciugate300 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
442 kcal /
1849 kJ
Proteína
42.2 g
Grasa
28.7 g
Carbohidratos
3.9 g
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