Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 γρ. νερό
- 100 - 300 γρ. φρέσκα λευκά μανιτάρια
- Inf. nutricional
- por 100 γρ.
- Calorías
- 84 kJ / 20 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 0 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Ninguna valoración
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Ninguna valoración
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Ninguna valoración
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna valoración
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5 Std. 40 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min