Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ dente de alho
- 3 cm gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 30 g vinagre de arroz
- 15 g sumo de limão
- 60 g molho de soja
- 15 g molho mirin
- 30 g óleo de sésamo
- 1200 g água
- ½ c. chá de sal
- 200 g arroz preto, tempo de cozedura 18 minutos (ver dica)
- 140 g cenoura cortada em palitos (1 cm)
- 200 g queijo feta cortado em cubos (1 cm)
- 200 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 200 g tomate cortado em cubos (1 cm)
- 1 maçã Granny Smith, descascada e cortada em fatias
- 40 g bagas de goji
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2269 kJ / 542 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 22 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 1988 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40 Min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM5
Ninguna valoración
Guisado de cevada com vegetais
35 Min
Chapéus de bruxa com curgete e milho
25 Min
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1h 15min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 godz. 50 min
Ramen vegetariano
1 Std. 30 Min
Tofu e couve-flor com sésamo
45 Min
Pudim vegetariano
1 Std.
Tagine de legumes com ras el hanout
40 Min
Moussaka de lentilhas
2h 20min