Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
Prep. 25min
Total 40min
2 doses
Ingredientes
-
grão-de-bico cozido escorrido140 g
-
coentros3 pés de
-
caril em pó1 c. chá de
-
azeite25 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
pasta de sésamo (tahini)25 g
-
sumo de lima20 g
-
xarope de agave1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
2 c. sopa de cranberriespassas de uva2 c. sopa de
-
pimento vermelho cortado em cubos (1,5 cm aprox.)1
-
espinafres baby100 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
15 g
Calorías
1685 kJ /
400 kcal
Grasa
21 g
Fibra
11.3 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Em forma com a Bimby®
36 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Salada detox
15min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada de arroz integral proteica
55min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Salada de espargos e lentilhas
1h
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min