Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 γρ. μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
- 500 γρ. γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
- 60 γρ. γιαούρτι, πλήρες
- 25 γρ. γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
- 125 γρ. ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
- 250 γρ. νερό
-
30
γρ. χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
o bien 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 635 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Sodio
- 96 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1 Std. 20 Min
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
30 Min
Κούπες
4h 5min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Ninguna valoración
Piña Colada
10min
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2h
Αρνί στιφάδο
1h 45min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
Ninguna valoración
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8 godz. 30 min
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45 Min