Dispositivos y accesorios
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Total 15min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
4 g
Calorías
435 kJ /
104 kcal
Grasa
3 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Παγωμένα ροφήματα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Γκουακαμόλε
5 Min
Πασχαλινά cupcakes
1 Std.
Φωλιές πατάτας με κρεμ φρες και καπνιστό σολομό
2 Std. 40 Min
Σαγκρία
10 Min
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Keine Bewertungen
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Δεματάκια με ανανά
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min
Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road
24 Std. 30 Min
Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1 Std. 30 Min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 Min
Σοκολατόψωμα
2 Std.