Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingredientes

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ποτήρι

Proteína 4 g

Calorías 435 kJ / 104 kcal

Grasa 3 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Παγωμένα ροφήματα 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 Min

Ρύζι με σαφράν

30 Min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3 Std. 45 Min

Σοκολατόπιτα

40 Min

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

35 Min

Γλυκό ψυγείου με μπισκότα

4 Std.

Μαγιονέζα νηστίσιμη

10 Min

Κέικ σοκολάτας στον ατμό με σαντιγί

1 Std. 10 Min

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

1 Std. 40 Min

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

25 Min

Ελιόψωμο

2 Std.

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1 Std.