Dispositivos y accesorios
Ragoût de pois chiches aux légumes
Prep. 20min
Total 50min
12 portions
Ingredientes
-
1600 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
300 g de saucisse végétarienne coupée en tranches (5 mm)
-
300 g de carottes coupées en morceaux (3-4 cm)
-
250 g de blanc de poireau coupé en rondelles
-
50 g d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail
-
1600 g d'eau, et 3 cubes de bouillon de légumes (chacun pour 0.5l)1600 g de bouillon de légumes
-
400 g de pommes de terre coupées en dés (1 x 1 cm)
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
½ - 1 c. à café de sel à ajuster en fonction de vos goûts
-
4 c. à soupe de paprika fort en poudre4 c. à soupe de paprika doux en poudre
-
2 - 4 pincées de cumin en poudre
-
½ - 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
709 mg
Proteína
16 g
Calorías
1497 kJ /
357 kcal
Grasa
17 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
32 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix Friend®
40 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25min
Paëlla veggie
50min
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Cassoulet veggie
25h 25min
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
12h 55min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre
1h 25min
Bœuf bourguignon - Pudding vapeur et sirop au citron
2h 20min
Ragoût de lentilles au chorizo
4h
Paëlla aux haricots rouges
1h 15min
Soupe corse
13h 15min
Quenelles de brochet, riz à paëlla et tomate
40min