Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 200 g de beurre, préalablement congelé en morceaux
- 90 g d'eau
- 3 pincées de sel
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 350 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 c. à café de thym citron
- 1 c. à café d'origan frais
- 2 pincées de poivre moulu
- 2 pincées de piment d'Espelette
- 200 g de thon en boîte au naturel, égoutté et émietté
- 20 olives noires dénoyautées et coupées en rondelles
- 4 pincées d'herbes aromatiques fraîches (thym citron, basilic, persil...)
- quelques feuilles de roquette, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2894 kJ / 695.5 kcal
- Proteína
- 21.5 g
- Carbohidratos
- 39.3 g
- Grasa
- 49 g
- Grasas saturadas
- 28.8 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 2.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lasagne de courgette
50min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise
40min
Pizza au thon, aux olives et aux tomates
30min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1h 25min
Pizza tressée à la tomate jambon et mozza
1h 55 min
Petits cakes à la tomate farcie
40min
Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays
1 Std. 45 Min
Minicocas tunisiennes
2h 15min
Tarte aux courgettes et au pesto
1 Std. 35 Min
Minipizzas variées
1h 50min