![Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59a520d0-a891-4b38-b55e-ab1cae6b4fb4/Derivates/02ae4c33-26ce-4518-b6ad-d7eaefe2fbdd.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 35 g d'échalotes
- 1 c. à café de moutarde
- 6 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de vinaigre
- 1200 g d'eau
- 200 g de blé précuit
- 300 g de concombre, détaillé en dés
- 4 œufs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1879 kJ / 447.8 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Carbohidratos
- 47.8 g
- Grasa
- 20.3 g
- Grasas saturadas
- 3.8 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 749.3 mg
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