Salade de quinoa et haricots verts

Salade de quinoa et haricots verts

4.3 84 valoraciones
Prep. 5min
Total 30min
4 portions

Ingredientes

  • 6 feuilles de basilic frais
  • 1 - 2 pincées d'origan déshydraté
  • 40 g d'huile d'olive extra vierge
  • 700 g d'eau
  • 180 g de haricots verts frais coupés en deux ou quatre
  • ½ c. à café de sel
  • 150 g de quinoa
  • 100 g de tomate coupée en morceaux de 2 cm
  • 50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 264.9 kcal / 1108.4 kJ
Proteína 6.5 g
Grasa 14.1 g
Carbohidratos 29.1 g
Fibra 4.7 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 712.7 mg

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