Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de coliflor
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 pellizco de romero fresco
- 1 pellizco de tomillo fresco
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de salsa de tomate
- 150 g de mozzarella rallada
- 20 hojas de perejil fresco
- 2 pellizcos de orégano fresco
-
hojas rúcula
o bien hojas albahaca fresca
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1314 kJ / 314 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Alfajores de nuez
1h
Mayonesa keto
5 Min
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30 dk
Muffins de jamón, queso y quinoa
1sa 30 dk
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 dk
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15 min
Crackers de semillas
50min
Tarta soufflé de espinaca
1h
Hamburguesa de zucchini
45 dk
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1h
Block de avellanas y cacao
2 godz. 25 min