Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de remolacha cocida
-
80
g de frambuesas frescas
o bien 80 g de frambuesas congeladas - 1 yogur natural
- 60 g de azúcar
- 2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
- 100 g de cubitos de hielo
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 494 kJ / 118 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Carbohidratos
- 24.2 g
- Grasa
- 1.1 g
- Fibra
- 3.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie de cítricos
5 dk
Smoothie saludable
10 min
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
5 dk
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 dk
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 dk
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 dk
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 dk
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 dk
Batido de mango, naranja y piña
5 dk