Insalata di riso basmati con frutta e verdura

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

3.4 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

Frutta e verdura

di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
500 g
di olio extravergine di oliva
20 g
di succo di limone, spremuto fresco
20 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
2 pizzichi

Cottura riso basmati

di riso basmati bianco
300 g
di acqua
500 g
di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
di sale
1 cucchiaino

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 361 kcal / 1511.4 kJ

Proteína 7.2 g

Grasa 6.6 g

Carbohidratos 67 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 1 g

Sodio 1170 mg

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