Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 26 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

filetti di merluzzo (120 g cadauno)
4
di olio extravergine di oliva
40 g
di pepe bianco macinato
4 pizzichi
di sale
4 pizzichi
di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
200 g
gherigli di noci spezzettati grossolanamente
8
di acqua
500 g

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 266 kcal / 1113 kJ

Proteína 22 g

Grasa 17.2 g

Carbohidratos 4.9 g

Fibra 2.1 g

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