Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 30 g di yogurt greco bianco
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 50 g di carote, pelate e a listarelle
- 50 g di zucchine a listarelle
- 6 pomodorini ciliegia a metà
- 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 30.6 kJ / 73.3 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 5.3 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sodio
- 98.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Torta salata tricolore
1 godz. 20 min
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1 godz. 10 min
Bicchierini capresi
30 min
Frittatine muffin al forno
1h
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1h 25min
Cestini di verdure croccanti
55 min
Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi
40 min
Spiedini di polpette e salsa allo yogurt
40 min
Frollini salati al formaggio, olive e pomodori secchi
1h
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 min
Torta salata con melanzane e pomodoro
1h