Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1400 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g massa tipo penne
- 30 g azeite, mais q.b. p/ envolver
- 2 dentes de alho
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 15 g coentros, só as folhas
- 200 g natas
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o bien 1 cubo de caldo de legumes - 30 g farinha
- 1 pitada de pimenta
- 300 g miolo de camarão
- 70 g acelga cortada em juliana
- 50 g agrião, só as folhas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2806 kJ / 671 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 71 g
- Grasa
- 29 g
- Grasas saturadas
- 13 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 1383 mg
Recetas alternativas
Penne com chouriço e cogumelos
25min
Pappardelle com bacon e alho-francês
30min
Curgete à bolonhesa
35min
Quiche de atum sem massa
30min
Lasanha de chouriço e salsicha
1h 5min
Linguine com ervilhas e fiambre
35min
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55 min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5min
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45min
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50min