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Stelle di polenta con spinaci filanti
Prep. 20min
Total 1h 50min
6 porzioni
Ingredientes
Polenta
-
di farina di mais bramata250 g
-
di acqua1950 g
-
di sale grosso½ cucchiaio
-
di olio extravergine di oliva10 g
Spinaci filanti
-
di Parmigiano Reggiano, a pezzi50 g
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di formaggio Asiago a pezzi (2-3 cm)125 g
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di acqua500 g
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di foglie di spinaci freschi lavati500 g
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di cipolla a pezzi50 g
-
spicchio di aglio½
-
di olio extravergine di oliva20 g
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di dado per brodo vegetale fatto in casa1 cucchiaino
-
di sale (opcional)1 pizzico
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
329 kcal /
1376 kJ
Proteína
14.2 g
Grasa
13.3 g
Carbohidratos
36.6 g
Sodio
2.9 mg
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