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Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
Prep. 20min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
Impasto
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190 g di farina integrale
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115 g di burro freddo, a tocchetti
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1 rametto di timo fresco le fogliolline lavate
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½ cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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50 g di acqua fredda
Ripieno
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600 g di polpa di zucca a dadini (2 cm)
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500 g di acqua bollente
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30 - 40 g di olio extravergine di oliva
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200 g di cipolle rosse a fette sottili
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75 g di formaggio fresco spalmabile
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1 pizzico di peperoncino rosso secco (opcional)
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½ cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di pepe nero macinato
Coleslaw autunnale
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300 g di cavolo rosso a pezzi (4-5 cm)
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50 g di carota a pezzi (3 cm)
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100 g di sedano rapa a pezzi (3 cm)
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200 g di mela rossa senza torsolo, in quarti
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60 g di maionese
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30 g di yogurt naturale non zuccherato
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20 g di senape di Digione
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1 pizzico di sale alle erbe
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1 pizzico pepe nero macinato
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1 cucchiaio di semi misti tostati
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
730 kcal /
3038 kJ
Proteína
13 g
Grasa
47 g
Carbohidratos
58 g
Grasas saturadas
20 g
Sodio
803 mg
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