Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g di lenticchie secche, ammollate per 12 ore in acqua fredda
- 30 g di cipolla
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone
- 25 g di farina tipo 00
- olio per frittura q.b.
- Inf. nutricional
- por 4 porzioni
- Calorías
- 1832.6 kJ / 438 kcal
- Proteína
- 19.6 g
- Carbohidratos
- 61.2 g
- Grasa
- 13.8 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 15.9 g
- Sodio
- 6.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Hummus di ceci
9hod. 20min
Falafel alle carote con salsa tahini
1 Std.
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 Std. 40 Min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30 phút
Rosti di patate con hummus di fave
2h
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min