Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di carota, pelata e a pezzi
- 50 g di gambo di sedano a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
- 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
o bien 1 cucchiaino di sale - 120 g di cereali misti
- crostini di pane, a piacere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1292.9 kJ / 309 kcal
- Proteína
- 7.7 g
- Carbohidratos
- 33.3 g
- Grasa
- 16.5 g
- Grasas saturadas
- 3.1 g
- Fibra
- 6.3 g
- Sodio
- 499.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 min
Minestra lenticchie e spinaci
50 min
Zuppa di legumi e cereali
1h
Zuppa di lenticchie
50 min
Lenticchie speziate in umido
1 godz. 30 min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 min
Zuppa di lenticchie e spinaci
1 godz. 10 min
Zuppa di verdure
30 min
Zuppa di cereali e verdure
40 min
Zuppa di legumi e verdure
40 min
Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro
12 godz. 10 min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1h