Poke bowl

Poke bowl

4.6 41 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

4 c. à soupe de sauce de soja
2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
1 c. à soupe de miel d'acacia liquide
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
1 piment rouge, long épépiné, en rouelles, mi-fort
2 oignons en botte avec leurs fanes, en fines rouelles
540 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (pour sushis), en dés (1½ cm)
1200 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
150 g de riz à grain long (cuisson 20 minutes)
2 avocats pelés, dénoyautés, en tranches
6 concombres snack en tranches biseautées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 31 g

Calorías 2375 kJ / 570 kcal

Grasa 40 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi Mix - Été 2019 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Crevettes sweet and sour

40min

Crêpes vertes au jambon et au fromage

55min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2h

Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth

15min

Marinade aux herbes pour légumes à griller

10min

Potée de lentilles à la viande hachée

50min

Salade niçoise

40min

Salade à la grecque et croûtons

25min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4h

Penne alla puttanesca

35min

Lasagnes pesto, pommes de terre et haricots

2h

Pizza frescolina

1h 40min