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Manzo all'Hawaiiana
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
Salsa
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di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi20 g
-
di salsa di soia100 g
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di acqua60 g
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di zucchero di canna30 g
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di amido di mais (maizena)2 cucchiaini
-
di semi di sesamo2 cucchiaini
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di olio di sesamo10 g
Manzo
-
di sale grosso120 g
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di pepe misto in grani1 ½ cucchiaio
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di zucchero20 g
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spicchio di aglio1
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di carne di manzo (spinacino o tasca), pezzo unico500 g
Riso basmati
-
di acqua1300 g
-
di sale1 cucchiaino
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di riso basmati (10-12 minuti cottura)300 g
-
olio extravergine di oliva q.b.
Terminare la preparazione
-
di acqua500 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
493 kcal /
2062 kJ
Proteína
35 g
Grasa
6.3 g
Carbohidratos
73.6 g
Fibra
1.1 g
Grasas saturadas
75 g
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