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Salada de quinoa, grão e caju
Prep. 5min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
grão-de-bico cozido escorrido350 g
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arandos (cranberries)60 g
-
salsa15 g
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óleo de coco20 g
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cebola cortada em pedaços150 g
-
polpa de tamarindo1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
água350 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
quinoa180 g
-
caju torrado50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
394 kcal /
1646 kJ
Proteína
14 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
53 g
Fibra
11 g
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