Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 175 g di mais dolce in scatola, scolato
- 600 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
- 1 pizzico di basilico secco
- 1 pizzico di origano secco
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di coriandolo fresco tritato
- 15 g di Parmigiano reggiano grattugiato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 583 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 10.1 g
- Grasa
- 9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Carote tiepide alla salvia
35min
Contorno di verza
35min
Carote al Marsala
25min
Zucchine alla menta
30 min
Uova strapazzate con cipolle e olive
40 min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35min
Melanzane trifolate
40 min
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min
Melanzane alla pizzaiola
1h 10min