Gratin de courge spaghetti à la merguez

Gratin de courge spaghetti à la merguez

4.3 101 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 35min

6 portions

Ingredientes

1 courge spaghetti
70 g de parmesan coupé en morceaux
50 g d'échalotes
150 g de carottes coupées en tronçons
20 g d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
2 saucisses épicées, type merguez coupées en morceaux
350 g de viande de bœuf hachée
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 408.5 mg

Proteína 23.2 g

Calorías 1404.8 kJ / 337.5 kcal

Grasa 20.5 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 8.8 g

Carbohidratos 12.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°21 48 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Gratin de poireaux au maquereau fumé

Gratin de poireaux au maquereau fumé

1h

Courge spaghetti, poireau et champignons

Courge spaghetti, poireau et champignons

1h 40min

Parmentier de chou-fleur au saumon

Parmentier de chou-fleur au saumon

1h 15min

Lasagne de courgette

Lasagne de courgette

1h 25min

Bœuf tex mex au chou rouge

Bœuf tex mex au chou rouge

1h 5min

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40min

Parmentier de boudin à la patate douce

Parmentier de boudin à la patate douce

50min

Crumble de poulet aux poireaux

Crumble de poulet aux poireaux

50min

Courge spaghetti façon carbonara

Courge spaghetti façon carbonara

1h 15min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55min

Courge spaghetti sauce chorizo

Courge spaghetti sauce chorizo

1h 20min

Gratin de chou-fleur et chorizo

Gratin de chou-fleur et chorizo

1h