Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Galettes de betterave
Prep. 15min
Total 40min
12 portions
Ingredientes
-
70 g de carotte coupée en tronçons
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4 gousses d'ail
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80 g de farine de sarrasin
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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260 g de pois chiches en conserve égouttés
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370 g betteraves cuites, coupées en morceaux
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10 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
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1 c. à soupe bombée de cumin en poudre
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3 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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30 g de graines de lin brun
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20 g de graines de courge
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10 g de psyllium blond en poudre (voir "Conseil(s)")
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
105.2 kcal /
441.4 kJ
Proteína
4.3 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
13.6 g
Fibra
3.8 g
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