Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 15 g de gingembre frais, pelé
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 1 c. à soupe de graines de carvi
- 4 pincées de cannelle en poudre
- 200 g de topinambours, coupés en deux
- 200 g de navets, coupés en deux
- 200 g de carottes fanes
- 200 g de fenouil, coupé en huit quartiers
- 1 citron confit
- 20 g de miel
- 600 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de graines de couscous semi-complètes
- 30 g d'amandes effilées
- 200 g de pois chiches en conserve
- 3 brins de coriandre fraîche, équeutés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1606 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 12 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Potée végétarienne
1 Std.
Nouilles soba aux légumes et tofu
30 Min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1óra 45p
Tajine de légumes racines au carvi
1 Std.
Lentilles corail à l'indienne
55min
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2 Std. 50 Min
Curry de pois chiches et épinards
1 Std.
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Fenouil à l'orientale
15min
Curry végétarien
45 Min
Curry de légumes au lait de coco
50 Min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min