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Club Sandwich agnello e pomodori con peperoni e guacamole
Prep. 30min
Total 4h
4 porzioni
Ingredientes
Pane ai cereali
-
280 g di acqua
-
1 cucchiaino di miele
-
10 g di lievito di birra fresco
-
500 g di farina multicereali
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Salsa Guacamole
-
300 g di polpa di avocado a pezzi
-
40 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
2 pizzichi di sale
Terminare la preparazione
-
8 fettine di carne di agnello sottili
-
40 g di maionese
-
4 foglie di lattuga verde tipo iceberg lavate
-
2 pomodori a fette di 0.5 cm
-
1 peperone grigliato e privato della pelle, a fette
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
36.7 g
Calorías
3837 kJ /
917 kcal
Grasa
43.9 g
Fibra
15.8 g
Carbohidratos
93.8 g
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