Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 20 - 30 g syropu klonowego (opcional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 0.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Mąka jaglana
5 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 Min