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Quenelles nature, comté et épinards
Prep. 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
280 g de lait
-
400 g d'épinards frais
-
8 quenelles nature
-
100 g de comté en cubes
-
20 g de beurre
-
1 c. à soupe de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
-
du sel
-
noix de muscade fraîchement râpée
-
poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
24 g
Calorías
2368 kJ /
569 kcal
Grasa
38 g
Carbohidratos
30 g
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