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Quiche de carotte au thon
Prep. 10min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
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200 g de farine de blé et un peu pour fariner
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100 g de beurre et un peu pour le moule
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575 g d'eau
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4 pincées de sel
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500 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
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3 œufs
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150 g crème liquide 30-40% m.g.
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160 g de thon en boîte au naturel
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3 pincées de poivre moulu
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
419.7 kcal /
1749.5 kJ
Proteína
15.8 g
Grasa
26.3 g
Carbohidratos
27.5 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
16.7 g
Sodio
589 mg
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