Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Molho
- 40 g chalota
- 300 g tomate em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 1 malagueta vermelha
- 30 g azeite
- 40 g açúcar
- 30 g vinagre balsâmico
- 1 c. chá de sal
Croquetes
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 800 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 1 ovo
- Azeite q.b. p/ untar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 128.3 kJ / 30.7 kcal
- Proteína
- 0.7 g
- Carbohidratos
- 5.3 g
- Grasa
- 0.9 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 108.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Nuggets de tofu
25 Min
Panquecas de curgete e cenoura
30 Min
Cuscuz de Legumes
25 Min
Hambúrgueres de tremoço
1 godz. 10 min
Tarte de legumes
1 godz. 15 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Strogonoff de legumes
30 Min
Hambúrgueres de curgete
45 Min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 godz. 45 min
Queques de curgete e parmesão
50min