Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
Prep. 15min
Total 40min
14 unidades
Ingredientes
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
manjericão só as folhas15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos6
-
bebida de amêndoa150 g
-
orégãos1 c. chá de
-
pimentos assados cortados em pedaços pequenos100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Proteína
5 g
Calorías
316 kJ /
76 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
2 g
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Revista Agosto 2018
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