![Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/270995.jpg)
Versiones compatibles
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g de boulgour fin
- 120 g d'eau tiède du robinet
- 1 citron jaune
- 200 g de tomates en gros dés
- 20 g de persil frais, effeuillé
- 10 g de menthe fraîche, effeuillée
- 30 g d'huile d'olive
- du sel
- 4 avocats de belle taille
- 8 œufs, de petite taille
- du poivre moulu
- 100 g de crevettes cuites, décortiquées, de petite taille
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2997 kJ / 722 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 48 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salade de farfalle à la grecque
25 Min
Barbue façon meunière
50 min
Tomates farcies au thon
35 min
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1 Std.
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 Min
Pâtes aux moules, raisins et pignons
20 Min
Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées
45 Min
Salade de l'île de Ré
35 min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 Min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 Min
Penne aux champignons et fromage à tartiner
30 Min