Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de cheddar rouge, en dés
- 50 g de chips tortilla
- 500 g d'eau
- 400 g de coulis de tomates en brique ou en bocal
- 140 g de grains de maïs en conserve (1 petite boîte) ou surgelés
- 150 g de haricots verts surgelés ou en conserve
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 c. à café de mélange d'épices mexicain
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 232 kcal / 968 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 23 g
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