Dispositivos y accesorios
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
Prep. 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de cerneaux de noix
-
100 g de mimolette en dés
-
700 g d'eau et un peu pour refroidir les céréales
-
250 g de blé en grains type mélange gourmand (blé et lentilles. Voir "Conseil(s)")
-
du sel
-
50 g de canneberges déshydratées
-
4 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 ½ c. à soupe de vinaigre de cidre
-
du poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
19 g
Calorías
1991 kJ /
477 kcal
Grasa
27 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25min
Salade de blé aux petits légumes
35min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30min