Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Guacamole
- 80 g cebola roxa cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 350 g abacate cortado em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 lima (raspa e sumo)
Hambúrgueres
- 500 g salmão cortado em cubos semicongelado
- 160 g sobras de pão cortado em pedaços
- 15 g coentros
- 1 ovo
- 50 g iogurte natural
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 10 g mostarda
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ grelhar
-
20
mini-pães p/ hambúrguer
o bien 20 mini-pães p/ brioche
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 967 kJ / 231.1 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 28.4 g
- Grasa
- 8.4 g
- Grasas saturadas
- 1.7 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 451.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Piza de espinafres e funcho
1 Std. 40 Min
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45min
Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras
20min
Mini muffins de salmão a vapor
45min
Muffins de milho e salmão
25min
Crepes de pescada
1h 15min
Croquetes de pescada sem batata
40min
Muffins de salmão e curgete
30min
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Hambúrguer de bacalhau
20min
Pastéis de pescada e batata-doce
1h