Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Smoothie
- 2 plátanos en trozos (congelados)
- 250 g de fresas
- 250 g de yogur de coco
- 2 cucharadas de jarabe de arce
- 1 cucharada de vainilla líquida
Topping
- 2 - 4 cucharadas de copos de maíz (tipo corn flakes)
- 2 - 4 fresas en láminas
- 2 cucharadas de coco rallado
- 2 cucharadas de pepitas de chocolate
- sirope de chocolate
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1779.5 kJ / 425.5 kcal
- Proteína
- 9.2 g
- Carbohidratos
- 73.9 g
- Grasa
- 10.4 g
- Fibra
- 6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 godz. 10 min