Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 85 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
-
200
g de azúcar moreno
o bien 200 g de azúcar - 2 huevos
- 60 g de leche
- 300 g de plátano maduro, en trozos
- 240 g de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de sal
-
40 - 50
g de nueces peladas troceadas
o bien 40 - 50 g de pasas
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1038 kJ / 248 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 38.1 g
- Grasa
- 9.4 g
- Grasas saturadas
- 4.3 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 221.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Pan de plátano y chocolate
1h 20min
Panqué de zanahoria
1 Std.
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Pay dátil y nuez
1 godz. 10 min
Galletas de amaranto (Black Diamond)
1h 30min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min
Pan plano de eneldo y queso feta
1h 20min
Pastel de pera y nuez
1 godz. 10 min
Galletas sin culpa
1 Std.
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50min