Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

4.1 17 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

10 g de curcuma frais
10 g gingembres frais
45 g d'huile d'olive
800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignon coupé en deux
½ gousse d'ail
800 g d'eau
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de haricots verts frais coupés en deux
200 g de lentilles corail

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 56.5 g

Calorías 2250.5 kJ / 536.8 kcal

Grasa 19 g

Fibra 9.2 g

Carbohidratos 32.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Légumes & Co 65 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Aubergines grillées aux figues

1h

Tarte aux courgettes et tapenade

1h 15min

Cromesquis aux asperges vertes et petits pois

1h

Tarte fine aux asperges et à la ricotta

1h 20min

Ravioli de poireau, bouillon au citron

1h 35min

Tarte aux champignons et à la mimolette

1h 50min

Tajine de pintade au fenouil

1h 15min

Houmous de chou-fleur

35min

Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic

1h 25min

Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté

45min

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

1h

Risotto à l'encre de seiche

1h