Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 arancia, preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
- 500 g di acqua
- 750 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di latte di cocco
- foglie di coriandolo fresche, a piacere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 380 kJ / 90 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 3.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Purè di carote speziato
50 min
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50 min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min
Patè di avocado
15 Min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 min
Purè di carote arrosto
1h
Purè di carote all'olio di oliva
30 min
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Pollo alla soia e sesamo
40 min
Crema di avocado al cacao
15 Min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 min